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足湯の良さ

足だけ浸かる手軽さの一方で、体全体の血行を促進し、冷え性などにも効果的とあって、近年は様々な施設で人気の入浴法。ゆっくりと時間をかけて浸かっていると、風邪気味の時や、腰痛、冷え性などの症状改善にもたいへん効果的です。最近は家庭でも簡単に使える足湯器が市販されていますが、各地の温泉地にも服を着たままベンチに座って、温泉の効用を利用できる気軽な施設などがあり、行楽の途中にちょっと立ち寄るにも便利です。